Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.

Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.

Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.

Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.

Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.

Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.

Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.

Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.

Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.

Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.

Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.

Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.

Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Góc Học Lỏm Giảm độ sáng vào buổi tối.

Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.

Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.

Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Mẹo Chơi Hay Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.

Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.

Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Chỉ Dẫn Người Mới Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.

Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.

Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.